Ngomong-ngomong soal menjalin hubungan sosial, pernahkah kamu merasa perlu untuk menjelaskan dirimu kepada teman-temanmu? Atau mungkin malah kepada lawan-lawanmu? Menurut banyak orang, menjelaskan diri itu tidak perlu dilakukan. Teman-temanmu tidak memerlukannya, dan lawan-lawanmu juga tidak akan kembali mengerti. Memangnya kenapa ya? Yuk, kita bahas lebih lanjut!
Mengapa Tidak Perlu Menjelaskan Diri
Menjelaskan diri sendiri sebenarnya adalah tindakan yang wajar dilakukan oleh banyak orang. Namun, apakah kamu pernah bertanya-tanya mengapa banyak yang berpendapat bahwa hal itu tidak perlu?
Salah satu alasan utamanya adalah bahwa teman-temanmu seharusnya sudah mengenal dirimu dengan baik. Mereka telah menghabiskan banyak waktu bersamamu, berbagi rasa senang dan duka. Mereka tahu dan paham akan kepribadianmu, bukan hanya apa yang kamu tunjukkan.
Tidak hanya itu, teman-temanmu juga memilih untuk menjalin hubungan dekat denganmu karena mereka menerima kamu apa adanya. Mereka tidak memerlukan penjelasan tambahan untuk memahami alasan-alasan di balik tindakanmu. Mereka sudah menyatakan dengan jelas bahwa mereka tetap mempercayaimu.
Tidak hanya teman-temanmu, lawan-lawanmu juga tidak akan kembali mengerti. Apapun alasanmu atau penjelasan yang kamu berikan, mereka masih akan memiliki pandangan mereka sendiri tentang dirimu. Bagaimanapun, mereka adalah lawanmu. Mengapa membuang energi untuk menjelaskan kepada mereka yang mungkin tidak tertarik untuk mendengarmu?
Apa itu Penjelasan Diri?
Sekarang, mari kita bahas lebih detail mengenai penjelasan diri. Apa sebenarnya yang dimaksud dengan penjelasan diri?
Penjelasan diri dapat diartikan sebagai usaha untuk memberikan klarifikasi atau pemahaman mengenai tindakan, keputusan, atau perkataan yang telah kita lakukan. Ini sering kali dilakukan ketika kita merasa perlu untuk memperjelas arti atau maksud di balik apa yang kita lakukan kepada orang lain.
Penjelasan diri dapat berupa ungkapan berupa kata-kata, pikiran, atau tindakan. Biasanya, penjelasan ini dilakukan saat kita merasa terancam atau menganggap bahwa orang lain salah paham terhadap kita.
Cara Menjelaskan Diri
Ada beberapa cara yang dapat kita lakukan untuk menjelaskan diri kepada orang lain. Namun, perlu diingat bahwa penjelasan diri seharusnya tidak menjadi hal yang berlebihan atau malah menuju pada pembelaan diri yang berlebihan.
Pertama-tama, before explaining ourselves, perlu untuk memahami bahwa tidak semua orang harus dibuat mengerti. Bila teman-temanmu atau orang-orang terdekatmu yang sudah dekatmu dengan baik, tidak memerlukannya. Mereka sudah mengerti kamu dengan baik, dan tidak perlu penjelasan tambahan.
Kedua, pastikan tujuanmu dalam menjelaskan dirimu adalah untuk memberikan pemahaman yang lebih baik kepada orang lain dan bukan untuk membela diri atau mencari persetujuan. Penjelasan diri dengan niat yang baik akan membantu orang lain memahami perspektifmu.
Ketiga, pilihlah kata-kata dengan hati-hati. Cobalah untuk tidak terlalu defensif atau menyerang saat menjelaskan diri. Jaga sikap dan tone bicaramu agar tetap santun dan terbuka.
Keempat, dan sangat penting, dengarkan juga apa yang orang lain sampaikan setelah kamu menjelaskan diri. Bersikaplah terbuka terhadap masukan atau kritik yang konstruktif. Menghargai pendapat orang lain akan membantu menjaga hubunganmu dengan mereka dan mungkin juga membuka matamu terhadap sudut pandang lain.
Definisi Menjelaskan Diri
Jadi, apa sebenarnya definisi dari menjelaskan diri? Secara sederhana, menjelaskan diri dapat diartikan sebagai upaya untuk memberikan penjelasan kepada orang lain mengenai tindakan, keputusan, atau perkataan yang kita lakukan. Hal ini dilakukan dengan tujuan untuk memperjelas arti atau maksud di balik apa yang kita lakukan.
Menjelaskan diri sering kali dilakukan ketika kita merasa perlu memperjelas apa yang ada di dalam pikiran kita kepada orang lain. Hal ini juga dapat dilakukan saat kita merasa perlu memperjelas kebenaran atau tujuan dari tindakan kita.
Definisi menjelaskan diri ini tidak selalu merujuk pada hal-hal yang negatif atau kontroversial. Kita juga bisa menjelaskan diri saat kita ingin berbagi suatu pengalaman atau kebahagiaan dengan orang lain.
Proses Menjelaskan Diri
Saat kita merasa perlu untuk menjelaskan diri, ada beberapa proses yang dapat kita ikuti agar penjelasan yang kita berikan menjadi lebih efektif dan dapat dimengerti oleh orang lain.
Pertama, ketahuilah apa yang ingin kamu sampaikan secara jelas dan terperinci sebelum menjelaskan diri. Ini membantu untuk menghindari kebingungan atau kecacatan dalam menjelaskan diri.
Kedua, gunakan bahasa yang mudah dimengerti oleh pendengarmu. Menggunakan bahasa yang terlalu teknis atau berbelit-belit hanya akan membuat orang lain semakin bingung.
Ketiga, berikan contoh atau ilustrasi yang dapat memperjelas apa yang kamu jelaskan. Contoh konkret dapat membantu orang lain untuk lebih mudah memahami apa yang kamu sampaikan.
Keempat, dengarkan juga apa yang orang lain sampaikan setelah kamu menjelaskan dirimu. Buka pikiranmu untuk masukan atau kritik yang konstruktif. Menghargai pendapat orang lain akan membantu menjaga hubunganmu dengan mereka dan mungkin juga membuka matamu terhadap sudut pandang lain.
Hasil Menjelaskan Diri
Seperti yang telah kita bahas sebelumnya, menjelaskan diri sendiri tidak selalu mampu mengubah pandangan orang lain tentang kita. Meskipun demikian, ada beberapa hasil yang dapat kita harapkan dari mengekspresikan diri kita kepada orang lain.
Pertama-tama, hasil yang paling penting adalah pemahaman. Saat kita menjelaskan diri dengan baik, hal tersebut dapat membantu orang lain memahami alasan atau maksud di balik tindakan kita. Ini membantu menghindari kesalahpahaman dan mungkin saja memperkuat hubungan kita dengan mereka.
Kedua, menjelaskan diri juga dapat membantu kita untuk melihat pandangan atau sudut pandang lain. Melalui proses menjelaskan diri, kita mungkin akan mendapatkan umpan balik atau kritik yang dapat membantu kita melihat kelemahan atau kekurangan dalam diri kita. Dengan demikian, kita dapat belajar dan tumbuh sebagai individu yang lebih baik.
Ketiga, hasil dari menjelaskan diri yang baik juga dapat menciptakan ruang untuk komunikasi yang lebih baik di masa depan. Ketika kita memberi dorongan untuk orang lain untuk memahami kita dengan lebih baik, kita juga memberi mereka kepercayaan diri untuk mengungkapkan diri mereka sendiri di masa depan.
Contoh Menjelaskan Diri
Untuk memberikan gambaran yang lebih jelas mengenai bagaimana menjelaskan diri dapat dilakukan, berikut ini adalah contoh situasi di mana menjelaskan diri mungkin diperlukan:
Situasi 1: Kamu sedang bekerja di sebuah tim proyek dan rekan kerjamu merasa bahwa kamu tidak berkontribusi sebanyak yang seharusnya. Mereka mulai meragukan kemampuanmu dan merasa tidak puas dengan hasil kerjamu.
Dalam situasi ini, kamu mungkin perlu menjelaskan diri kepada rekan kerjamu. Kamu bisa membahas alas an mengapa kamu tidak bisa berkontribusi sebanyak yang diharapkan, seperti tugas tambahan di luar proyek atau masalah di luar kendalimu.
Situasi 2: Kamu dan temanmu berbeda pendapat tentang suatu topik atau isu penting. Temanmu merasa bahwa pendapatmu tidak masuk akal dan tidak sesuai dengan nilai dan prinsip yang dia pegang.
Kamu dapat mencoba menjelaskan diri dengan mengungkapkan pemikiran, pengalaman, atau informasi yang mendasari pendapatmu. Hal ini dapat membantu temanmu untuk mendapatkan perspektifmu dan melihat bagaimana pendapatmu dibentuk.
Kesimpulan
Dalam menjalin hubungan sosial, terkadang kita merasa perlu untuk menjelaskan diri. Namun, banyak orang percaya bahwa hal itu tidak perlu dilakukan. Teman-temanmu seharusnya sudah mengenal dirimu dengan baik dan tidak memerlukan penjelasan tambahan. Sedangkan lawan-lawanmu juga tidak akan kembali mengerti, karena mereka memiliki pandangan tersendiri tentang dirimu.
Jika kamu merasa perlu untuk menjelaskan diri, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Gunakan kata-kata yang santun dan terbuka, dengarkan juga apa yang orang lain sampaikan setelah kamu menjelaskan diri, dan jangan mencari persetujuan atau membela dirimu secara berlebihan.
Hasil dari menjelaskan diri yang baik adalah pemahaman, kemampuan melihat sudut pandang lain, dan menciptakan ruang untuk komunikasi yang lebih baik di masa depan.
Intinya, menjelaskan diri boleh dilakukan, namun perlu dilakukan dengan bijaksana dan tidak berlebihan. Jika teman-temanmu atau orang-orang terdekatmu yang sudah mengenal kamu dengan baik, tidak memerlukannya. Mereka telah menerima kamu apa adanya dan tidak perlu penjelasan tambahan.
Ingat, kamu tidak perlu menjelaskan diri kepada semua orang. Fokuslah pada hubunganmu dengan orang-orang yang peduli dan saling mengerti. Mereka adalah orang-orang yang benar-benar memahamimu. Jadi, tidak perlu khawatir untuk menjaga hubunganmu dengan mereka.