Pentingnya Sumber Energi dalam Tubuh
Zat Makanan sebagai Sumber Energi
Salah satu aspek penting dalam menjaga kesehatan tubuh adalah dengan memperhatikan sumber energi yang kita konsumsi melalui makanan. Zat makanan memiliki berbagai jenis dengan fungsi yang berbeda-beda. Salah satu fungsi utama zat makanan adalah sebagai sumber energi bagi tubuh. Dalam artikel ini, kita akan membahas lebih lanjut mengenai jenis-jenis zat makanan yang berfungsi sebagai sumber energi serta keuntungan dan kekurangan dari masing-masing zat makanan tersebut.