GERD atau gastroesophageal reflux disease adalah kondisi penyakit yang terjadi ketika cairan asam dari lambung naik kembali ke kerongkongan. Sudah banyak orang yang mengalami kondisi ini, dan jika tidak diobati dengan tepat, GERD dapat menyebabkan gangguan kesehatan lain yang lebih serius. Untuk itu, diperlukan pemahaman tentang GERD dan cara mengobatinya.
Apa Itu GERD?
GERD adalah suatu kondisi ketika asam lambung yang naik melewati dinding kerongkongan dan menyebabkan gangguan pada bagian tersebut. Kerongkongan menjadi mudah teriritasi dan meradang akibat asam lambung yang terus mengalir di dalamnya.
Beberapa faktor yang dapat mempengaruhi terjadinya GERD antara lain adalah kebiasaan makan yang tidak sehat, obesitas, konsumsi alkohol, dan merokok.
Dampak GERD pada Kesehatan
Jika tidak diobati, GERD dapat menyebabkan gangguan kesehatan yang lebih serius, seperti laringitis, pneumonia, dan bahkan kondisi kronis bernama Barrett’s esophagus. Barrett’s esophagus adalah kondisi di mana sel rusuk mengalami perubahan menjadi sel yang lebih mirip dengan sel usus, yang dapat meningkatkan risiko kanker esofagus.
Kegunaan Perawatan GERD
Tujuan dari perawatan GERD adalah untuk mengurangi gejala GERD seperti mulas, kembung, mual, kesulitan menelan, dan mual. Perawatan ini juga bertujuan untuk mencegah komplikasi GERD, seperti luka pada kerongkongan, jaringan parut, dan bahkan mempertahankan status kesehatan umum seseorang.
Dimana Mendapatkan Perawatan GERD
Pilihan perawatan GERD tergantung pada tingkat keparahan gejala dan seberapa serius komplikasinya. Seseorang dapat mencoba menghilangkan gejala GERD secara mandiri melalui perubahan gaya hidup, seperti meningkatkan frekuensi makan kecil, hindari makanan asam, pedas, berlemak dan berkafein, serta menurunkan berat badan. Namun bila gejala GERD terus berlanjut, perawatan medis akan menjadi pilihan terbaik. Ada beberapa cara medis untuk mengatasi GERD, seperti obat-obatan, operasi dan terapi pengendalian asam lambung yang sukses.
Kelebihan Perawatan GERD
Ada banyak kelebihan dari mengobati GERD, antara lain dapat mengurangi gejala GERD dan mencegah terjadinya komplikasi. GERD yang terkelola baik juga dapat membantu meningkatkan kualitas hidup seseorang dengan menghilangkan ketidaknyamanan dan bahaya kesehatan.
Kekurangan Perawatan GERD
Ada sedikit kekurangan dalam melakukan pengobatan GERD dengan cara pada umumnya, yaitu penggunaan obat-obatan yang terus menerus dapat menyebabkan efek samping, misalnya kram perut, diare atau konstipasi. Selain itu metode pengobatan GERD biasanya membutuhkan waktu yang cukup lama dan juga biaya yang tidak sedikit tergantung pada tingkat keparahannya.
Cara Mengobati GERD
Perubahan Gaya Hidup
Perubahan gaya hidup menjadi cara yang paling umum dalam mengobati GERD, algumasannya adalah sebagai berikut :
- Menghindari makanan yang dapat menimbulkan asam lambung seperti cuka,, tomat, jeruk bali, kopi, dan minuman beralkohol
- Makan makanan dengan porsi kecil tapi frekuensi sering dalam sehari
- Tidur dengan posisi kepala lebih tinggi dari perut
- Menghindari konsumsi rokok dan alkohol
- Mengubah pola makan menjadi lebih sehat yang seimbang
- Melakukan kegiatan fisik selama 30 menit atau lebih dalam sehari.
Obat-obatan
Beberapa obat-obatan yang dapat membantu keluhan GERD adalah antasida, prokinetik, inhibitor proton pompa, dan H2 blocker untuk pengendalian asam lambung yang lebih kuat. Namun pilihan jenis obat yang tepat harus disesuaikan dengan konsultasi dokter.
Operasi GERD
Jika perubahan gaya hidup dan obat-obatan bermasalah mengatasi gerd, maka operasi dapat menjadi pilihan terbaik. Melalui operasi ini, dokter akan merekonstruksi kerongkongan dan lambung sehingga aliran asam lambung ke arah kerongkongan dapat berkurang atau dihentikan sama sekali. Melalui operasi ini, operasi ini tidak menjamin 100% menghentikan GERD, tetapi dapat membantu mengurangi gejala dan mencegah kondisi menjadi lebih parah.
Merk dan Harga untuk Mengobati GERD
Ada banyak merk obat GERD yang tersedia di pasaran, beberapa di antaranya seperti: (harga terupdate dan bisa berbeda-beda tiap negara)
- Omeprazole (misalnya Losamelia) dengan harga sekitar Rp 28.000 untuk satu strip isi 10 tablet
- Protonix dengan harga sekitar Rp 350.000 untuk satu kotak isi 28 tablet
- Nexium dengan harga sekitar Rp 155.000 per box isi 14 tablet
- Ranitidine misalnya Rantidine) dengan harga Rp 16.500 per box isi 10 tablet
- Antasida (misalnya Promama) dengan harga sekitar Rp. 3000 untuk satu sachet
Simpulan
GERD adalah kondisi kesehatan yang sering terjadi, namun jika tidak diobati dengan tepat dapat menyebabkan gangguan kesehatan yang lebih serius. Ada banyak cara untuk mengelola dan mengobati gejala GERD seperti perubahan gaya hidup, obat-obatan, dan bahkan operasi. Penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk memilih cara terbaik mengatasi GERD, hal ini untuk menghindari efek samping dan juga biaya mahal serta waktu yang dibutuhkan untuk perawatan.
